양평군,‘한파대비 건강한 겨울나기’

양평군 보건소 한파대비 4 season 프로그램 운영

양평군 보건소는 추운 겨울, 한파대비를 위해 관내 어르신들의 건강체크 및 건강관리 교육과 실내 운동 및 립밤 체험 교육을 실시했다.

2018년 1월16일부터 2018년 2월28일까지 주 3회씩, 6주 동안 오빈1리 외13개소 마을회관 및 경로당을 방문하여 독거노인, 거동불편자 등 취약계층 307명의 건강체크(혈압·혈당·빈혈) 및 한파대비 건강관리 교육과 맞춤형 영양관리를 했다.

또한 방문건강관리로 身(근력+영양)을 관리할 뿐 아니라 心(우울 및 치매)을 위해 건강운동 교육 후 ‘건강한 겨울나기 체험’으로 립밤 만들기를 손수 체험함으로써 어르신들이 함께 모여 신체 활동 등 집중력과 사회적 교류 경험을 제공하여 사회성을 강화 하는 프로그램으로 어르신들의 적극적인 참여 속에서 겨울 프로그램을 마쳤다.

이에 권영갑 보건소장은 추운 겨울 한파를 대비해 어르신들이 다함께 어울려 프로그램에 참여함으로써 소외감을 극복하고 정서적 안정감을 높일 수 있는 계기가 되었고, 계절별 다양한 방문건강관리 프로그램을 통해 어르신들의 건강하고 행복한 삶의 질 향상에 더욱 힘쓰겠다.”고 했다.

김동선 기자